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坂本事務所

坂本公民館では、秋の公民館講座として下記3講座を開講します!赤ちゃんから高齢者まで、幅広い方に参加いただける講座をご用意しました。令和最初の秋に、ぜひ新しいことをはじめてみませんか?


各講座8月13日(火)より申込受付中です!

申し込みは、坂本公民館窓口、もしくはお電話でお願いします。(TEL 0573-68-2001)



・シニア向け介護予防ヨガ

内容:シニアヨガ認定指導員による、椅子を使ったヨガのポーズや呼吸法を取り入れた全身の血行を良くするプロ   グラムです。様々な痛みを緩和したり、病気の予防を促します。ゆったりした呼吸でココロもカラダもリラックス  ‼誰でも簡単に自分のペースで行える講座です。

開催:4回(9/30、10/7、10/14、10/28 月曜日 10:00~11:30)

定員:20名(65歳以上の方が対象です)

受講料:1,400円

講師:森本 佳代さん



・ベビーマッサージ

内容:赤ちゃんとたっぷりふれあい楽しい時間を共有するオイルを使用するベビーマッサージです。肌の触れ合いを   通し親子の絆を深めましょう。また、ママ同士の交流の場として育児の悩みや子育てのヒントを共有しましょう。

開催:4回(9/13、9/20、9/27、10/4 金曜日 10:30~12:00)

定員:10組(生後2ヵ月~10ヵ月の赤ちゃんとママ)

受講料:1,400円(加えてオイル代1,000円必要)

講師:太田 さくらさん



・初心者でもできる護身術

内容:武神館師範による、誰にでもわかりやすく護身術を伝授します。最後に自分の身を守れるのは自分だけです。   初心者の方大歓迎!老若男女、幅広い方におススメです!

開催:2回(9/30、10/7 月曜日 19:00~20:00)

定員:20名

受講料:700円

講師:小栗 隆博さん



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申し込みは、坂本公民館窓口、もしくはお電話でお願いします。

問い合わせ先:坂本公民館(TEL 0573-68-2001)

昨日の暑さから 今日は じめじめした天気になりましたね~こんな時はおうちでのんびりと読書をしてみませんか。

中津川市図書館から皆さんに「読んでほしいなあ~」「こんな本あったらいいなあ」という本を選んできました。

えほんの「おいしいみず」「ポレポレやまのぼり」など・・・読んでケロ

期間限定ですが貸し出しOKです。ぜひ立ち寄ってくださいね(*^-^*)

公民館ロビーの鉢植えも素敵ですよ~ 

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広報さかもと5月号.pdf

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第43回坂本公民館まつりを開催します。ぜひ見に来て下さいね。

【ステージ部門】

平成31年3月10日(日)午前9時30分~午後4時30分

ゲストに飛翔の里ふるさと合唱団、パフォーマー「ちゃらいむ」が出演します。

出演後に餅投げもするよ!

【作品展示部門】

平成31年3月16日(土)~19日(火)

午前9時00分~午後7時00分(最終日は午後3時00分まで)

水墨画、切り絵、絵てがみ、俳句、書道、折り紙、水彩画、吊るし雛、つまみ細工など

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PDF         第43回坂本公民館プログラムはこちら

広報さかもと3月号

広報さかもと3月号.pdf

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中津川市青少年健全育成推進市民会議坂本支部では、1月の「家庭の日普及強化月間」に坂本小学校3年生から6年生の児童と坂本中学校生徒を対象に「第10回坂本青少年新春書初め大会」を行いました。小学校では493名、中学校では365名の参加があり、厳正なる審査の結果、各学年から金賞と銀賞がそれぞれ選ばれました。

展示期間:平成31年1月28日(月)~2月3日(日)

展示場所:坂本公民館玄関ロビー

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