ストレスコーピングについて

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休校が長引き、自粛生活が続くと誰でもストレス感じることが多くなります。

そんな時はうまくストレスを発散することができるとが大切になります。ストレス発散に参考になる文書を添付します。

子ども向け文章 最新版.pdf

保護者向け文章、最新版 (1).pdf

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