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健康づくり運動事業

(最終更新:2017年04月19日) 印刷印刷ページ

健康づくり運動事業


水中運動教室

 水中運動は、筋力アップばかりでなく、柔軟性も高まり、転倒予防にも効果がみられます。また、血液検査結果(脂質・血糖値)も改善し、健康づくりに好評です。
施設は「福岡ほっとサロン」「川上かたらいの里」2か所のプールを使用して実施しています。

詳しくは「健康なび 水中運動教室」をご覧ください


運動教室

 健康状態にあった安全で正しい運動方法を学び、生活の中に運動習慣を取り入れて、健康増進や生活習慣病の予防に役立ててもらうため、運動教室を行っています。
広報にて募集しますので、お申し込みください。

【 お問い合わせ 】
中津川市健康福祉部 健康医療課
電話番号:0573-66-1111 内線629

担当課・連絡先
健康医療課
電話番号:0573-66-1111(内線:健康寿命対策室622・予防保健係623・健康支援係(母子)626・健康支援係(成人)639)