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老人保健

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出典: 中津川市公式ホームページ


目次

[編集] 老人保健

[編集] 健康教室

　「受けて健康」「食べて健康」「動いて健康」を3本柱に「健康なかつがわ21」を推進しています。　 　生活習慣病の予防、健康増進等健康に関する正しい知識の普及を図り、「自分の健康は自分で守る」という認識と自覚を高め、壮年期からの健康の保持に役立てることを目的に出前講座を行っています。 　皆さんの地域に出向きますのでご連絡ください。


〇講座名

講座名講座内容内線電話番号資料の有無実費徴収等の有無
健康なかつがわ２１～受けて健康～健康診査を受けて健康づくり。健康診査の結果をもとに自分の健康を知り、今後の生活に生かしましょう。658有無
健康なかつがわ２１～食べて健康～バランスよく栄養がとれるよう自分の家族の食生活を見直しましょう。調理実習もご相談ください。639有無（調理実習は材料費代実費）
健康なかつがわ２１～動いて健康～日常生活に歩く・体操など運動を取り入れ楽しく体を動かす習慣をつくりましょう。658有無
禁煙のすすめ喫煙が健康に及ぼす悪影響について正しく理解し、禁煙をするための方法を学びます。658有無
しっかり噛んで健康ライフ噛むことと生活習慣病の関係について説明します。しっかり噛んで生活習慣病を予防しましょう。625有無


[編集] 健康相談

　心身の健康に関する相談を受けることができます。健康診査の結果の食生活等、生活習慣改善のための支援をします。 　保健師や管理栄養士、歯科衛生士が相談に応じます。


[編集] 健康診査

　健康診査は、自分のからだの状態を知り、よい生活習慣を身につけ病気の予防や健康づくりをするものです。 　市では以下の健康診査を行っています。

検診種類対象者検診内容備考
胃がん検診 40歳以上の男女バリウムを用いた胃部レントゲン検診胃潰瘍等で治療中の方は、医療機関で検査を受けることをお勧めします
大腸がん検診40歳以上の男女便中に血液の有無を調べる検査1週間前までにお申込下さい。容器を送付します
前立腺がん検診50歳以上の男性血液中のＰＡＳ（前立腺腫瘍マーカー）を調べます。採血をします。食事の制限はありません
乳がん検診30歳以上の女性３０～３９歳　超音波　40歳以上　マンモグラフィー40歳以上の方は、中津川市民病院・国保坂下病院でも受診できます。健康医療課までお申込み下さい
子宮がん検診20歳以上の女性内診・細胞診（子宮頚部）産婦人科でも受診できます。健康医療課までお申込み下さい
結核・肺がん検診４０歳以上の男女胸部レントゲン検査予約不要。巡回方式で行います。

○料金　がん検診ー各7００円 （胸部レントゲンは無料です）

〇[がん検診の日程、予約状況はこちら]


　　　　　 電話６６－１１１１　　内線６２２

【中津川市公式ホームページ】


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